Published OnMarch 11, 2019
သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းအကြောင်း
သံဓာတ်ဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သံဓာတ်ချို့တဲ့ပါက.....
Published OnMarch 7, 2019
BMI(body mass index)
ဒီနေ့တော့ BMI(body mass index) ဆိုတဲ့ မိမိအရပ်နဲ့ကိုယ်အလေးချိန် အချိုးအစားတွက်ချက်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ခန့...
Published OnJanuary 15, 2019
Medical Checkup တွေပြုလုပ်ဖို့ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲ
ultra sound စစ်ဆေးဖို့ရှိရင် ဆေးမစစ်ခင် အနည်းဆုံး ၆ နာရီအတွင်း အစာမစားထားရပါဘူး...
Published OnJanuary 12, 2019
vitamin D ချို့တဲ့ခြင်းအကြောင်း
1- ကာလကြာရှည် လုံလောက်သော ဗီတာမင် D ရအောင် မစားသုံးနိုင်ခြင်း ( ဥပမာ သတ်သတ်လွတ်စားသူများ)...